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Santé: jouer au football de manière intensive peut déclencher des jambes d'arc

Santé: jouer au football de manière intensive peut déclencher des jambes d'arc


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Un entraînement intensif au football chez les jeunes augmente considérablement le risque de jambes arquées

Le football est l'un des sports les plus populaires dans la plupart des pays du monde. Même les petits enfants ne peuvent souvent pas être séparés du ballon. Cependant, ceux qui s'entraînent trop intensément chez les jeunes ont un risque considérablement accru de développer des jambes arquées. Cela a été démontré dans une étude récente.

Le sport favorise la santé

Pas de question: le sport est sain. Des séances d'entraînement régulières peuvent vous aider à perdre du poids, à améliorer votre forme physique et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension artérielle. Le football est un sport particulièrement bien adapté à ce dernier. Comme l'a montré une étude menée par des chercheurs danois, jouer au football pour abaisser la tension artérielle est tout aussi efficace que les médicaments. Mais si vous vous entraînez trop intensément, vous avez un risque accru de développer des jambes arquées.

L'étude scientifique est présentée

Les experts se demandent toujours si le football intensif conduit à des jambes arquées chez les jeunes ou si la sélection de jeunes joueurs entraîne l'augmentation du nombre de jambes arquées dans le groupe, car ils peuvent sans doute mieux dribbler.

Dr. Florian Wolf, spécialiste en chirurgie traumatologique et orthopédie du groupe de travail sur la chirurgie 3D de la Clinique de chirurgie générale, traumatologique et reconstructive de l'Université Ludwig Maximilians (LMU) de Munich, fait une déclaration au congrès international de la Society for Orthopedic Traumatological Sports Medicine (GOTS) étude scientifique.

Le résultat: un entraînement intensif au football chez les jeunes augmente considérablement le risque de développer des jambes arquées.

Plus grande déformation due à la déformation O

«La principale raison à cela semble être les écarts de croissance toujours actifs et ouverts», explique Wolf dans une communication GOTS publiée par le Science Information Service (idw).

«Celles-ci ferment régulièrement pour les filles les 14 et 15 Année de vie, chez les garçons seulement jusqu'à 16 ans. Un entraînement intensif avec des microtraumatismes répétés peut avoir des effets néfastes sur la tête du tibia », a déclaré l'expert.

"Cela peut entraîner des déformations sur le tibia plus tard."

Comme indiqué dans la communication, les structures à l'intérieur de l'articulation du genou sont soumises à une contrainte plus importante en raison de la déformation en O. Avec l'âge, cela peut conduire à une arthrose du genou et plus tard même à la nécessité d'une articulation artificielle du genou.

Par conséquent, les patients présentant des jambes arquées ou des douleurs dans l'espace articulaire interne du genou doivent subir un examen clinique et radiologique minutieux avec analyse de la géométrie des jambes.

Pensez à corriger l'axe des jambes

Selon les experts médicaux, une correction de l'axe des jambes doit être envisagée à partir d'un certain degré de déviation ou de plaintes.

«En fonction de la localisation de la déformation, nous intervenons sur le tibia ou la cuisse près du genou, rarement sur les deux os», explique Wolf.

«Avec la méthode classique, le bon axe de jambe est fixé après avoir coupé l'os avec des plaques», explique le spécialiste.

"Si les pieds sont très éloignés vers l'intérieur ou vers l'extérieur lorsque les os sont tordus, les hanches sont placées de manière défavorable ou il y a même une différence de longueur de jambe, la correction avec des clous centromédullaires est préférée."

En particulier, les opérations de conversion et / ou d'extension avec des clous intramédullaires peuvent être effectuées avec le plus petit accès, pour ainsi dire, de manière minimalement invasive.

Selon les informations, les patients marchent ensuite en moyenne quatre à six semaines avec un exercice partiel sur des supports de marche et peuvent ensuite être à nouveau actifs.

Un traitement conservateur

Une légère position de la jambe en arc, sans symptômes persistants, doit d'abord être traitée de manière conservatrice.

Il est recommandé d'éviter les pics de charge spéciaux, de renforcer les muscles, d'augmenter le bord extérieur de la chaussure et d'administrer des anti-inflammatoires.

«Nous aimerions discuter de nos résultats sur les sports de compétition avec les clubs et les scientifiques du sport et de la formation afin d'identifier les jeunes athlètes concernés à un stade précoce, si nécessaire, et de mettre en œuvre les ajustements appropriés à l'entraînement», explique le médecin.

Résultats non transférables aux sports populaires

Pour leur étude, les chercheurs du groupe de travail sur la chirurgie 3D du LMU Munich ont systématiquement analysé la littérature existante puis en ont résumé scientifiquement les résultats.

L'analyse comprenait des études internationales avec plus de 1 300 jeunes athlètes masculins dans le football et des groupes témoins comparables.

Par ailleurs, le phénomène des jambes arquées chez les athlètes de compétition adolescents est également décrit dans une moindre mesure dans d'autres sports à fort impact comme le tennis, le handball et le volleyball. Ici aussi, des changements de direction fréquents et rapides sont soupçonnés d'être à l'origine des jambes arquées.

Cependant, les chercheurs soulignent expressément que les résultats ne peuvent pas être transférés au sport de masse - au contraire: le sport de masse est important et bénéfique pour le développement des adolescents! (un d)

Informations sur l'auteur et la source


Vidéo: Session Vendredi 3 juin 16H15 19H00 (Septembre 2022).


Commentaires:

  1. Ngozi

    Vous, avec désinvolture, pas l'expert?

  2. Japheth

    Y a-t-il une autre issue ?

  3. Drummand

    Pour votre information, cela a déjà été discuté à de nombreuses reprises et a toujours provoqué des discussions animées, mais aucun consensus sensé n'a été trouvé. Clarifiez vos pensées pour les lecteurs



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